С малки крачки към идеалната фигура
Повечето от нас вярват, че за да постигнат нещо в живота трябва да направят груба и драстична промяна и едва ли не да се изтезават, за да напраднат към целите си.
Понякога наистина са нужни големи усилия, но в повечето случаи малките и сигурни крачки в една посока ни отвеждат много по далеч, отколкото отчаяните напъни. Търпението и ежедневните, скромни действия са най-важни, за да получим това което искаме.
- Публикувана в Диети и отслабване
