Влез

Допълнителен доход

Финансова свобода

5+ причини защо аудио книгите са ценни за всеки

  Какво си мислите като чуете...

Спестяване

10 умения, които ни пестят пари

 След като преминах през темите...

Стойността на парите

Древна история на парите

 Някога, много отдавна живели древни...

Споделени финанси

Статии филтрирани по дата: Петък, 24 Май 2013 - Здравдух.ком - Здраве и лични финанси

7 вечни заблуди относно отслабването

  митове за отслабванетоНе е ли странно, че в ерата на информацията съществуват толкова митове и заблуди и то относно една от най-дискутираните теми - отслабването? Интересно е, че повечето хора не познаваме вродените механизми, по които работят телата ни, а и не се замисляме за тях. Движим се по най-малкото съпротивление и поемаме по грешен път, пренебрегвайки инстинктите си. 

  Кои са най-честите заблуди, в които изпадаме и които ни пречат да свалим излишните мазнини? Ще ги обобщя тук, макар че и друг път съм споменавала за повечето от тях:

  1) Вярваме, че като гладуваме ще отслабнем, но на практика не става така. Причината за това е инстинктът ни за оцеляване.

Абонамент чрез RSS
Real Time Analytics