Влез
Теодора Дончева-Влаховска

Теодора Дончева-Влаховска

Уеб сайт::

Юли Tонкин – човекът генератор

Юли Tонкин – човекът генератор - 5.0 out of 5 based on 2 votes

 Ако не ви е известно името от заглавието, ще ви кажа, че става въпрос за човека, който прави най-големите събития за личностно развитие в България. Разгледайте сайта му Misli.bg и Youtube канала му. 

 А ако искате да разберете от първо лице за каква точно личност става въпрос, по-надолу в статията – ще пресъздам и личния си разговор с него по телефона, но имайте търпение да стигнем до там. Ще започна малко по-отдалеч.

 Не мога да повярвам колко много открих за себе си през последните две години. Направо хаосът се превърна в космос – в порядък. Огромна заслуга за това има увлечението ми по личностното развитие и невероятните светове, които се разкриха пред мен, докато чета и слушам вдъхновяващите послания на хора като Джим Рон, Тони Робинс, Брендън Бершард, Лес Браун и мн. др и автори като Дейл Карнеги, Робърт Чалдини, Наполеон Хил – не мога дори да ги изредя.

  Но днешната статия искам да посветя на една вдъхновена личност – симпатягата Юли Тонкин. Това, което лично мен много ме впечетлява у него е как с лекота преминава от една небрежна шеговитост и нехайност (присъща на побойника на класа) към проникновения от мъдреци като Лао Дзъ. Благодаря ти, Юли, за многото „аха“ моменти в живота ми, до които ме доведоха срещите с теб!

  За мен Юли е човек, който дава стойност и променя животи. И помогна и на мен - изгубих майка си преди година, но оцелях – посветих й книга с поезия и продължих напред, а това беше и нейното могъщо послание към мен – да не страдам.

  От Юли и от света, който той ми разкри, научих че мога да живея тук и сега, в настоящия момент, че важен е фокусът и в твой контрол е накъде ще го насочиш. А когато се фокусираш в правилната посока, болката изчезва, понеже човек не може да мисли за две неща едновременно. И така ден след ден се съвземах и вървях напред.

  В света на личностното развитие и себепознанието смисълът на живота е да откриеш мисията си като свържеш точките на всичко, което си правил и постигнал до момента. Целта е да избереш къде се пресича това, което обичаш да правиш и това, което най-много ти се отдава.

  Сега най после мисля, че открих своята мисия в живота – да изработвам бижута от мъниста, перли, камъни и др. и да показвам на другите как да го правят. Съдадох свой канал в youtube с видео уроци. Всъщност всичко, което съм придобивала като умения до момента ме е водело към тази моя мечта, но чак сега свързах точките. Както казва и великия Стив Джобс – можеш да свържеш точките само, като гледаш назад. На пръв поглед всички уменията които съм придобивала в живота си изглеждат хаотични, но сега успях да обединя всички тях в своята мисия!

  Ей сега ще ви изредя личния си хаос, ще се хванете за главата! Невероятно е, че навързах всичко в едно!:

1) завършила съм Втора английска гимназия,

2) после Балканистика в СУ – изучават се балкански езици – румънски, гръцки, албански и др., летен езиков курс в Румъния – 1 месец,

3) курс по графичен дизайн (Photoshop, Corel, Illustrator),

4) курс по ел. Търговия,

5) самоука съм в програма за запис от екрана и обработване на видеа,

6) самоука съм в правенето на сайтове (Joomla, Wordpress, Open cart). Покрай блога ми (който четете) научих и

7) доста неща за социалните медии – Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram и др.

  И, внимание (кашлям важно) - започвам да свързвам точките – какво ми трябва за youtube канала ми?!:

Правя го на 1) английски, за да е по-популярен – англоговорящите гледат видеа и се абонират за съдържанието ти докато спиш;

2) със занаятът за изработването на бижута от мъниста се сблъсках на летния курс в Румъния от Университета;

3) с Photoshop си обработвам миниизображенията (thumbnails) за канала си;

4) От курса за ел. Търговия научих много за SEO (как да излизам напред в търсачките на youtube, google и хората да ме намират – описания, мета тагове и др.);

5) Записвам и си обработвам сама видеата с Camtasia studio;

6) опитът със софтуер за изработка на сайтове (CMS) ще ми е полезно за следващата ми идея – да популяризирам канала си и чрез личен сайт;

7) без социални мрежи – няма достатъчно трафик към канала.

  Всичко, което постигнах е благодарение на света, в който ме потопи Юли. Себепознанието и яснотата и вярата – това са нещата, които те водят напред. От Юли чух и най-доброто определение за позитивно мислене, а именно: “Да се фокусиращ 5% върху проблема и 95% върху решението му.“

  Напоследък имах два лични досега с него, за които искам да ви разкажа.

 Първият беше, когато коментирах под едно негово видео в youtube - благодарих му за всичко, което осъзнах и постигнах вследствие на енергията му и света, в който ме потопи и въвлече. Той в отговор ме поощри да развивам канала си с личен коментар под едно от видеата ми.

 Но не само, че Юли ми помогна от разстояние. На 13.12.17 (впрочем обожавам датата 13-ти и винаги ми се случват хубави неща на това число). Та на 13-ти ми се обади по телефона – за малко не паднах от стола. И проведохме следния разговор:

Юли:  - Здравей, Теодора. Обажда ти се Юли Тонкин, можеш ли да говориш?

Аз:   - Да мога! На работа съм. Но нали знаеш как е бачкам. (закачка от едно негово видео за продуктивността на работното място)

Юли: - Виждам, че си наясно с доста от нещата, за които говоря.

Аз:   -Изгледала съм всички твои видеа.

Юли: - Поставил съм си лично предизвикателство да звънна на над 1000 човека, да ги поканя лично на "Несеминарът" – най вече вас ветераните от миналата година. Ти изненадана ли си, че ти се обаждам?

Аз:   -Потресена съм!

Юли: - На теб как ти хареса семинара, имаш ли впечатления, препоръки?

Аз: - Енергията беше невероятна, срещнах се със страхотни хора – един от тях даде име на youtube канала ми!

Юли: - Как се казва канала ти?

Аз: - BijuTeo. Преди 1-2 дни, Юли, ти коментира в канала ми и ме окуражи да продължавам в същия дух.

Юли: - Теди, разгледах канала ти вървиш стремлаво нагоре, нещата които правиш са невероятни, статистикатати за растеж – също.

  Предавам разговора ни по спомен. След това в продължение на 12 минути Юли ми даде съвети за развитие на канала ми и кое „ще ме изстреля в облаците“, понеже той – верен на себе си обича да съкращава годините в месеци.

  Каза ми да се покажа пред хората каквато съм, да им разкажа личната си история и защо правя именно това. Оказа се наистина, че е разгледал детайлно статистиката на канала ми и е забелязал, че е на английски.

  Впрочем и аз откакто имам канал в youtube постоянно правя същото – проверявам статистиките на другите канали. Не че се хваля, но като брой посещения към брой абонирани съм доста над средното Имам към 2300 абоната в момента. Половината от тях събрах за последните 2 месеца, а канала е от 7 месеца. Прави ми по ок. 100-120 лв. месечно в момента от adsence реклами.

   Е, сега вече може би си обяснявяте защо в заглавието нарекох Юли Тонкин "човекът генератор". Лично аз часове след това бях във високо енергийно състояние само от разговор с него по телефона!!! Разбирам защо хора като Дарин, Инес и Лазар са в кръга му с приятели – имат си личен гениратор на позитивна енергия. Но ако искате да научите що за интересни личности са това, следвайте канала на Юли в Youtube.

 

VitaEnergy - протеинов шейк за отслабване, който подсилва организма

 Тази статия е написана от лекар - терапевт, член на независима асоциация на диетолозите.

 Като лекар - терапевт и при мен проблемът с излишните килограми при пациентите е толкова важен, както и всички останали болести.

  Наднорменото тегло е свързано с много опасности за здравето. Главната причина за  това е неправилното хранене.  Именно то е причината за десетки най-различни болести. Става въпрос не само за затлъстяването, но и за много други сериозни болести.
 
 Ако разгледате внимателно съставките на протеиновия шейк, ще видите, че те са  добре балансирани, а най-важната  им част са чистите протеини. Тези протеини зареждат организма с енергия и в момента, когато организмът губи бързо енергия, не се губи мускулна маса. През това време тъканите и органите са защитени от недостиг на хранителни вещества.
 
 Една чаша VitaEnergy успокоява апетита за дълго  и  постепенно порциите ви ще стават все по малки. Шейкът има приятен вкус и в много случаи може да замени любимите ви сладкиши. А ако съчетаете редовното  консумиране на VitaEnergy с не много големи физически натоварвания, то освобождаването ви от излишните килограми ще става в пъти по-бързо.

Ръчно изработени бижута - видео уроци

Ръчно изработени бижута - видео уроци - 5.0 out of 5 based on 1 vote

   Този пост е за хората, които се интересуват от онлайн бизнес, от това как да изкарат пари от хобито си, както и с интереси в сферата на ръчно изработени продукти и в частност бижута. Ще разкажа за моите опити дотук с изкарването на пари от интернет. В края на статията може да видите видео урок, направен от мен и ако имате желание може да ме подкрепите!

***

 Ако следите сайта ми отдавна, знаете че ме вълнуват темите за финансовата свобода, психология на успеха, здравословния начин на живот, кулинарията и др. Преминах през доста идеи. За доходите ми от блога ми zdravduh.com, който четете в момента, споменавам в тази статия. От тогава насам имам и доста рекламодатели - вижте ги тук. Но "печалбите" в момента не прехвърлят 30-50 лв. на месец. И какво ли може да се очаква от блог на български с 250-300 уникални на ден, чиято основна функция не е изкарване на пари?! 

 След това създадох и английски сайт за рецепти www.cooked-meal.com. За съжаление не се оказах достатъчно постоянна в поддръжката му и го продадох след четири години за сума със 100-тина лева повече, отколкото бях платила за хостинг и домейн през това време. 

 Следващата ми идея беше да разширя блога с магазин за ръчно изработени бижута. Проблемът беше, че разчитах на дизайнер, който реши че няма да се справи и се отказа от проекта. 

 Миналия февруари обаче най-неочаквано се запалих по изработване на бижута от перли, кристали, мъниста и естествени камъни. Вижте повече тук. Затова стартирах проект по създаването на електронен магазин:

1) Измислих лого, което сама направих.

 

2) Закупих име за новия си сайт bijuteo.com. Припомнете си как го избрах тук (с Ваша помощ).

3) Инсталирах си платформата open cart и платих 56$ за професионална тема - Journal. Много съм доволна впрочем от платформата и темата. Макар че не съм пуснала официално сайта, съм качила поне 50-тина модела гривни, обеци, комплекти и други. Модел ми е моята племенница (на 19 години), която ме научи и как да снимам професионално и ми даде скъпия си апарат за фото-сесиите. 

  Не се престрашавам още да го пусна, но съм си дала срок до 1 месец да го направя. 

  Доста обмислях по колко мога да печеля от такъв сайт, ако сама го поддържам, качвам артикулите, популяризирам го и изработвам бижутата. Впрочем работя и на пълен работен ден в компютърна фирма. Дадох си сметка, че дори почти всеки ден да изработвам и продавам по да кажем 3 различни бижута, което при тази ми ангажираност, е почти невъзможно, повече от 200-300 лв. на месец няма как да изкарам. И дори да започна да правя само това, ще си докарвам (както работя сама) не повече от 800 лв. на месец чисто.

 Затова започнах да обмислям други макар и по бавни варианти за това как да изкарам пари от тази моя страст, от това което буквално обожавам. И реших, че мога да стартирам youtube канал за ръчно изработени бижута. Уча се от най-добрите и следвам техните стъпки. Хубавото е, че нишата е тясна и специализирана и видео уроците (how to tutorials) се конвертират по-добре в сравнение с разнообразните клипчета, предназначени за широка публика. 

 И вече действам. няма и месец, откакто стартирах. Имам 12 клипа ок.1000 прегледа и 74 фена. Каналът е на английски, но всичко, което правя е ясно и без да е нужно да говоря, така че имам показвания и абонати не само от САЩ, Англия и Канада, но и от испано-говорящи страни, както и от Германия, Турция, Франция, Кувейт и много други. 

Следващата стъпка е да събера 100 фена, за да мога да преименувам канала си (в линка) да изглежда професионално като премахна буквите и цифрите в него и вместо тях сложа марката BijuTeo. Това е изискване на youtube, a и след 100-ния фен и първия месец, идват и други бонуси. След 10 000 преглед започват и приходите от реклами. Ще ви кажа като стигна до там - подозирам след 1-2 месеца.

 Вижте най-гледания ми клип и ако искате да ме поощрите и подкрепите да продължа в това начинание, моля абонирайте се от този линк, като натиснете червеното бутонче, което ще ви излезе на екрана!

Може да ме харесате и във Фейсбук. Благодаря ви предварително за подкрепата!!! :)

Содени пълнозърнести питки със сирене

Содени пълнозърнести питки със сирене - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Тези питки станаха меки, пухкави, вкусни и дъхави. Брашното, което е използвано за тях е нерафинирано, направо от мелницата. Пресято е веднъж и е безкрайно ароматно. 

Ето нужните продукти:

400 гр. пълнозърнесто брашно. 

1 кофичка кисело мляко

1 ч.л. сода

2 с. л. олио

200 гр. сирене

1/2 ч. л. сол

Начин на приготвяне: 

Киш с гъби, бекон и броколи

Киш с гъби, бекон и броколи - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Тази рецепта е изключително вкусна и търпи експерименти. Особено сполучлива е основата за киша, а плънката може да е по ваш избор. Сега ще ви напиша какво ползвах аз:

Ето нужните продукти:

За тестото на киша:  За плънката:

2 яйца

150 грама масло

300 грама брашно тип 500

леща или боб за тежест при печене

75 мл. готварска сметана

2 яйца

100 гр. сурови гъби

100 гр. запечен бекон

бланширани броколи 

На майка ми...

На майка ми... - 5.0 out of 5 based on 1 vote

  Скъпи читатели и приятели,

  Наскоро преминах през едно от най-разтърсващите преживявания в живота си. Изгубих майка си от жестока, коварна и грозна болест (карцином на белия дроб). Оттогава опитвам да се съвзема по всевъзможни начини, понеже мама цял живот ме е подготвяла, че такива трагедии се случват, но животът продължава и трябва да го изживеем по възможно най-добрия начин.

  Искам хората да я запомнят и част от нея да остане да живее вечно. И понеже най-бледото мастило е по-трайно от най-силната памет, реших да й посветя кратка стихосбирка. Днес - 18 март е рождения ден на мама (щеше да навърши 71 години). По този повод споделям тук едно от стихотворенията си, а на линка най-отдолу може да видите цялата книжка: 

Ангел

Дали ме гледаш ти отгоре,
дали без думи ми мълвиш,
дали проклинаш мойта горест,
ала си длъжна да мълчиш?!
Не смееш ти да ми разкажеш
какво се случва в твоя свят,
насън ела да ми покажеш,
поспри за малко своя бяг!
И знай, аз радвам се безкрайно,
че се превърна в ангел ти
и твоето сърце омайно
в хармония със Бог тупти.
Аз вярвам, че си горе в Рая,
това усмихва моя ден,
в заслужен отдих си мечтая
да видя твоя лик свещен!
И няма да потъне във забрава
заветът, който с плам ми повери:
„О, знай, животът продължава,
поддържай своя пламък да гори!“

Ако искате да прочетете цялата стихосбирка, изтеглете книжката ОТТУК.

Пирог с гъби и картофи

Пирог с гъби и картофи - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Тази рецепта е от едно от любимите ми списания Кулинарен журнал, за което периодично печеля абонамент. Рецептата е от Молдова и се получи изключително вкусна :)

Ето нужните продукти:

За тестото:  За плънката

3 яйца

200 грама майонеза

1 ч,л, сода бикарбонат

8 с.л. бращно тип 500

200 грама заквасена сметана

сол на вкус

250 гр. пресни гъби

1-2 с.л. масло

3 сурови картофа

1 средно голяма глава кромид

1 шепа кисело зелеНачин 

Моля гласувайте кое е най-подходящото име за сайта ми за ръчно изработени бижута!

Моля гласувайте кое е най-подходящото име за сайта ми за ръчно изработени бижута! - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Скъпи читатели и приятели имам нужда от вашата помощ да избера най-доброто име за бъдещия ми сайт за ръчно изработени бижута. Благодарение на отзивчивостта Ви във Фейсбук се спрях на 4 хубави имена (домейна):

1) bijutomi.com (хем бижу, хем мое)

2) unicalno.com (доста харесван вариант)

3) bijuteo.com (включва тео - първите 3 букви от името ми)

4) unibijou.com (уникално бижу)

Моля гласувайте на ТОЗИ ЛИНК. Ще съм ви много благодарна! В коментарите може да споделите и защо се спирате на конкретен вариант.

Вижте резултатите ТУК.

 

5+ причини защо аудио книгите са ценни за всеки

5+ причини защо аудио книгите са ценни за всеки - 5.0 out of 5 based on 1 vote

  Какво си мислите като чуетеаудио книга“? Дали сте от хората, които обичат класическия хартиен том и се отнасяте пренебрежително към този формат? Или пък сте от тези, които се тупат в гърдите: „Не съм прочел нито една книга през живота си! Защо да чета, като има клипчета, от които мога да науча всичко?!“ Сред моите познати има представители и на двете групи. Именно затова пиша тази статия. Искам да изтъкна 5+ причини защо аудио книгите са ценни за всеки.

Коледни сладки

Коледни сладки - 5.0 out of 5 based on 1 vote
  Рецептата за тези коледни сладки (бисквитки) изключително много ми допадна. Взех я от един прекрасен сайт, но реших да ги приготвя малко по различно от оригинала с разнообразни формички и украса отгоре (айсинг). 
 
Нужните продукти:
 
За сладките: За айсинга
3 супени лъжици мед
100 грама краве масло
100 грама пудра захар
1 яйце
300 грама брашно
2 супени лъжици какао на прах
1 чаена лъжичка канела
1 прахче ванилия
1 чаена лъжичка сух смлян джинджифил
1 чаена лъжичка изсушени,
смлени портокалови корички
1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат
1 яйчен белтък
200-250  гр. пудра захар
2-3 капки лимон 
 
За украса:
2-3 вида цветни лентички
(панделки)
целофан
сламка за пробиване 
на дупчици
 
Абонамент чрез RSS