Влез

Коктейл Авокиви

Коктейл Авокиви - 5.0 out of 5 based on 3 votes

 Този коктейл е истински еликсир - микс от полезни ненаситени омега-6 мазнини от авокадото и витамин C от кивито. Подходящ е при диети и за детоксикация на организма. 

 Нужните продукти:

1 кивиkokteil-avokiviКоктейл Авокиви / Снимка: Гугъл изображения

1/2 авокадо

125 мл. сок мултивитамин

700 мл. горчив портокал /грейпфрут/

кубчета лед

 Начин на приготвяне:

 Обелете кивито и авокадото, нарежете ги на парчета и заедно с портокаловия сок ги направете с миксер на пюре. Прибавете сока мултивитамин и разбъркайте.

 Разпределете кубчетата лед по чашите, напълнете ги до 1/3 с плодовата смес и допълнете питието с горчивия портокал /грийпфрут/. Сервирайте с украса от резенче портокал или лимон и сламки. 

Още за детоксикиращите храни вижте в поредица от 3 статии - част 1, 2, 3.

Ако искате да получавате най новото и актуалното от ЗдравДух.com – абонирайте се за бюлетина на сайта и ще може да спечелите ел. книга "Как успях да отслабна?" 

Харесайте страницата на ЗдравДух във Фейсбук!  

Последно променена наНеделя, 26 Януари 2014 13:48

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Real Time Analytics