Влез

Зелен чай с лед

Зелен чай с лед - 5.0 out of 5 based on 3 votes

 От вчера в 17,16 ч. луната е във фаза пълнолуние и моментът е изключително подходящ за спазване на лунна диета, целяща цялостно пречистване на организма. Моят опит с лунната диета можете да видите тук. А сега разгледайте предложението ми за подходящ коктейл към този превъзходен разтоварващ режим.

Зелен чай с кленов сироп и сок

1-2 чаени лъжици зелен чайкоктейл зелен чайЗдравословен, пречистващ коктейл / Снимка: www.sxc.hu

125 мл. вода

1 лимон

50 мл. нектар от праскова или кайсия

1-2 ч.л. кленов сироп

няколко кубчета лед

Начин на приготвяне:

Залейте чая с гореща вода при 60-80 градуса C и го оставетe да се запари 3-5 минути. Прецедете чая и го оставете да изстине.

Измийте лимона с гореща вода, подсушете го и го разполовете на две.

  Едната половина нарежете на тънки кръгчета, а другата изцедете. Смесете и разбъркайте сока с нектара от праскови или кайсии и кленовия сироп.

Поставете във висока чаша няколко кубчета лед заедно с парчета лимон – едно парче поставете на ръба на чашата. Отгоре залейте с чая.

Всяка една съставка от този коктейл е препоръчителна за пречистване на организма - лимон, зелен чай и кленов сироп са сред най-ценните детоксикиращи продукти.

Вижте повече за Супер-храните за пречистване на организма 1,  2 и 3 част.

Кленовият сироп можете да поръчате онлайн или от различни магазини за здравословно хранене и био-продукти, можете и да го пропуснете в рецептата, пак става хубав коктейл.

Ако искате да получавате най новото и актуалното от ЗдравДух.com – абонирайте се за бюлетина на сайта и ще може да спечелите ел. книга "Как успях да отслабна?" 

Харесайте страницата на ЗдравДух във Фейсбук!  

Последно променена наНеделя, 26 Януари 2014 13:48

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Real Time Analytics