Влез

Как да се храним в офиса?! Основни правила.

хранене в офисаХранене в офиса Заседналият начин на живот е бич на нашето време. Той предизвиква проблеми с гърба и се отразява на фигурата. Време е да станем и да потичаме. Но ако работата ни е седяща време за тичане и фитнес трудно се намира. Тогава е наложително поне да променим начина си на хранене. За да бъдем здрави, да не натрупваме излишни килограми и да не се обзаведем с букет офисни болести, следствие на стреса и целодневното седене, трябва да взимаме мерки.

Допълнителна информация

Абонамент чрез RSS
Real Time Analytics