Влез

Статии филтрирани по дата: Петък, 19 Април 2013 - Здравдух.ком - Здраве и лични финанси

Вредата от еднокомпонентните диети

  balansirana-dietaИзберете балансирана диета!!!За много от нас отслабването минава през драстично ограничаване на калориите в менюто. Често, за да постигнем желаните килограми се увличаме от модерните диети, които наблягат на консумацията на само един вид продукти. Лансират ни ги масово в интернет и ни казват коя звезда е отслабнала и поддържа форма с точно определен хранителен режим. Това са така наречените еднокомпонентни диети - вероятно сте ги срещали многократно - протеинова /яде се предимно месо/, ананасова, зелева, винена и др.

Абонамент чрез RSS
Real Time Analytics