Влез

Статии филтрирани по дата: Петък, 08 Февруари 2013 - Здравдух.ком - Здраве и лични финанси

Нямам време за диета!

  niamam-vreme-za dietaНямам време за диета; снимка: Гугъл изображенияПовечето хора се оправдават, че поради натовареното си ежедневие и стреса, нямат време да спазват диета. Нито имат възможност  да си приготвят здравословна храна, нито да я изядат, нито да си правят домашни антицелулитни или други процедури. Казват, че нямат и достатъчно средства, за да си позволят всичко това.

  В отговор на тези твърдения, съдейки от моя опит, аз ще ви кажа, че ни липсват следните три неща: 1) планиране; 2) вяра в себе си и постоянство; 3) полезни навици.

Абонамент чрез RSS
Real Time Analytics