Влез

Статии филтрирани по дата: Понеделник, 28 Юли 2014 - Здравдух.ком - Здраве и лични финанси

Как да избегнем съвременните заболявания? Офис ергономия и здраве.

  Преди време ви обещах, че ще публикувам статии от експерти по най-различни теми. Искате ли да разберете например на какво се дължат съвременните заболявания, свързани с обездвижването и работата на стол в офис? Тогава прочетете внимателно този материал:

 През последните седмици в социалните мрежи стана много популярно и споделяно едно изображение, подобно на инфографика. От текста в него с потрес може да научите, че прекалено дългото седене на стол в офиса едва ли не ще ви разболее и убие. Всички изброени евентуални заболявани звучат доста шокиращо и според мен, проблемите са малко преувеличени.

 Вярно е и друго, обаче. Прекаленото застояване и обездвижване наистина водят след себе си куп проблеми. Наднорменото тегло дори може би е най-малкият.

 Служителите, седящи по 8-9 и повече часове на офис стол са заплашени от множество заболявания на опорно-двигателния апарат, кръвоносната система, сърдечни проблеми, отслабване на мускулите, чести схващания и т.н.

 Нека разгледаме в детайли изображението, а след това да посочим мерки за предотвратяване на проблемите.

проблеми от седене

Абонамент чрез RSS
Real Time Analytics