Влез

В очакване на грипните вируси - природосъобразна имунопрофилактика и рационално хранене

В очакване на грипните вируси - природосъобразна имунопрофилактика и рационално хранене - 4.8 out of 5 based on 18 votes

 D-r-Janakiev Д-р Марио Янакиев е специален гост днес, за да ни даде ценна информация как да се предпазим от сезонните грипни вируси. Той е личен лекар с над 2000 пациента и е специалист по педиатрия и хомеопатия. Основен акцент в неговата работа е профилактиката.

  Д-р Марио Янакиев е инициатор за въвеждане на нови, съвременни и адекватни ваксини за българските деца. Благодарение на неговата активност и гражданска позиция от месец април 2010 година в Имунизационния календар на България са включени съвременните Пентаксим и Синфлорикс. Д-р   Янакиев  е  един  от  малкото  педиатри – хомеопати, които отговарят професионално на въпроси в  много интернет  форуми. За повече информация – вижте официалната му страница - www.d-rmario.com

- Д-р Янакиев, благодаря ви, че приехте поканата ми! Моля, разкажете на читателите на блога, какво включва профилактиката на вирусните заболявания?

Профилактиката  на  вирусните  заболявания  е  сложен  въпрос,  чието  решение  изисква  комплексен подход. Тя  включва  - съответен  диетичен  режим, закалителни  процедури  и  прием  на имуностимулиращи  медикаменти.

Още  от  малки  децата  трябва  да свикнат да приемат  храна, която е биологично  активна и чиста, с  високо  съдържание  на  естествени  витамини  и  минерали. От  тях  витамин Ц и цинкът имат особено полезно  действие  за  имунитета.

Фрешовете  всяка  сутрин,  консумацията  на  плодове  и  зеленчуци  трябва  да стане  ежедневие  за  нашите  малчугани.

Приемът на полезни био храни не трябва да се налага силово на децата ни. Те трябва да копират нас, така че и ние трябва да се променим. Непрекъснато трябва да бъдат поощрявани. Особено полезни за зимните  месеци са приемът на фрешове, които съдържат кореноплодни – моркови, червено цвекло, целина.

Закаляването  трябва  да  се  извършва  целогодишно. Не трябва  да претопляме  и  изнежваме  децата  си. Задължително  е  през  годината  да  ги  водим  на  море  и  планина. Водата – чистият  въздух – слънцето – те  са  незаминими  помощници  за  засилване  на  имунитета  на  подрастващите.

- Кои са най-рисковите групи и как да се предпазят? Как да защитим децата си от сезонните вируси?

Най-рисковите  групи  са  малките деца – от  1  до  7  години, учениците и възрастните над 65 години. Фатално могат да протичат вирусните инфекции при хора с хронични заболявания, деца с  вродени  аномалии, скоро оперирани  и  др.

Как  да  предпазим  децата  си? Това е въпрос, който всяка  майка  си  задава  и  почти  никога  не  получава  точен отговор. Ние лекарите също имаме вина, че не отделяме достатъчно време и внимание за изписване  на имуностимулираща схема за детето.

Затова моят апел е – майки  посещавайте доверения си педиатър конкретно по повод – определяне на  нужните стимулиращи лекарства. Много е важно да знаем :

- Имуностимулацията  е  индивидуална – за  всяко  дете – различна.

- Тя  се  провежда  дълго  време – минимум  3  месеца. Най-удачно  е  да  започне  през  месеците  октомври – ноември.

- Започва  се  в  пълно  здраве  и  не  се  спира, ако детето се разболее междувременно и трябва да приема  други медикаменти.

- Добре е приемът да се „разкъсва”. За мен най-доказалата се схема е да  се  приемат имуностимулиращите  медикаменти само в делнични дни, а в събота и неделя да се почива.

За  да  предпазим  децата  си  трябва  да  сведем  до  минимум  контактите  им  с  болни. За  съжаление  това  не  може  да се  получи  в  детските  градини. Но  можем  да  ги  спираме, когато  научим, че  има повишена  заболеваемост  от  шарки  и  агресивни  вируси.

Други  рискови  места  за заразяване  и  обмяняне  на вируси  са  детските  кътове  и  особено  популярните  напоследък  детски  рожденни  дни. Винаги  на  тях  ще присъстват  2-3  болни  деца  и  винаги  след  тях  половината  от  участниците  са  болни. 

- Кои са факторите, които могат да допринесат човек да е по-податлив на вируси?

 Много  са  причините  за  уязвимостта  на  хората  към  вирусните  инфекции. Към  тях  спадат: нарушената  екология,  ниската  хигиена  и  куртура,  изключително  нерационалното  хранене  и  най-вече – стресът. Оказва  се, че  нестабилната  нервна  система  и  сривовете  в  нея  имат  пряко  отношение  към  нивото  на  имунитета ни.

- Доколко ефективни са ваксините? Защо често се случва хора, които се ваксинират, да боледуват от грипните вируси?

 Въпросът  ви  е  много  актуален. Аз  не  съм  фен  на  противогрипните  ваксини. Те  не  са  ефективни.

Причините  са  много,  но  едни  от  тях  са  високата  изменчивост  на  грипните  вируси  и  недобрата  прогноза  на  СЗО  за  евентулните  щамове. Много  често  се  е  случвало  да  се  сгреши.

А  и  скандалите  преди  2  години,  в които  са  намесени  и  корпоративни  интереси  съвсем  затвърдиха  моето  впечатление.

- Има ли информация кои щамове вируси да очакваме през този сезон?

Да,  това са добре  познатия - Свинския грип – H1N1 и  два  други  щама - “Виктория” и “Уисконсин”,

- Ако все пак се разболеем как да познаем, че страдаме от вирусно заболяване? Бихте ли ни дали съвет как да не заразим други членове на семейството си?

Вирусното  заболяване,  особено  това, което  е  причинено  от  грипен  вирус се  разпознават  много  лесно. Започват  с рязко  повишение  на  температурата  до  39  градуса, болки по  ставите  и  мускулите,  обща  разбитост  и  отпадналост. Може  да  има  гадене,  повръщане  и  болки  в  корема.

При  тези  прояви  трябва  да намалим контактите си  с хора,  да  използваме  маски,  а  приборите  да  бъдат  измивани  и  дезинфекцирани. Особено  трябва  да  сме внимателни с децата – те  са податливи  и  бързо прихващат  инфекцията.

Добре  е всички  контактни  да  приемат Инфлуцид, Осцилококцинум,  Витамин Ц  и много  течности. 

- Как е правилно да се третират вирусните заболявания? Има ли заблуди, в които масово изпадаме, когато става въпрос за лечението им?

Една  от  най-честите  заблуди  е, че  ако  веднага  започнем  да приемаме  антибиотик,  то  по-бързо ще  се  излекуваме. Моят  апел е – не си самоназначавайте  антибиотици. Това само ще затрудни вашия лекуващ  лекар. В първите два дни  приемайте  горепосочените  медикаменти  и  ако нямате подобрение – веднага  лекар.

Не трябва да се претопляме  и загряваме при вирусни  инфекции.

- Как протича възстановяването от болестта ?

Възстановяването зависи  от тежестта на  болестта, от  настъпилите  усложнения  и  индивидуалността  на организма.

Аз  съм  въвел понятието бърза  имуностимулация. Тя включва  приема  на течности, фрешове, плодове, витамини  и  медикаменти – напр. Инфлуцид  и  други хомеопатични  препарати, които са  съобразени  с  индивидулаността  на организма и  типа на боледуване. Продължителността  е  10 дни.

  Ако имате въпроси към д-р Марио Янакиев, споделете ги в коментарите. Можете да разгледате и полезните статии на сайта му: D-r Health или да се свържете с него за професионална консултация на официалната му страница: www.d-rmario.com

 Ако искате да получавате най новото и актуалното от ЗдравДух.com – абонирайте се за бюлетина на сайта и ще може да спечелите ел. книга "Как успях да отслабна?" 

 Харесайте страницата на ЗдравДух във Фейсбук!  

Последно променена наЧетвъртък, 01 Септември 2016 12:47

8 коментари

  • Даниела Илиевска
    Даниела Илиевска Неделя, 10 Март 2013 09:14 Връзка на коментара

    Здравейте Докторе,
    Искам да ви попитам как да даваме профилактично оксилококциум на две и половин годишно дете посещаващо детска ясла!Благодаря предварително

  • Теодора Дончева
    Теодора Дончева Петък, 07 Декември 2012 19:07 Връзка на коментара

    Ели, радвам се, че ви харесва статията. Очаквайте в блога още статии от д-р Янакиев!

  • Ели
    Ели Петък, 07 Декември 2012 18:16 Връзка на коментара

    Много ме радва това интервю. Изключително честно поставени на масата отговори на лекаря, поклон пред такива лекари,които ясно изричат ширещите се вече в обществото ни схващания за противогрипните ваксини и връзката им с корпоративни интереси. Писъединявам се към написаното и от Рая за взаимната полезност от статията.

  • Rya @ bulgarian money blog
    Rya @ bulgarian money blog Петък, 07 Декември 2012 15:59 Връзка на коментара

    Интервюто е много хубаво и полезно за трите страни - за блога, за д-р Марио :) (много креативно и запомнящо се!) и за читателите. Идеално сътрудничество win-win-win :)

  • д-р Марио Янакиев
    д-р Марио Янакиев Петък, 07 Декември 2012 08:50 Връзка на коментара

    Здравейте,
    Симптомите, които описвате са типични за парагрипни вируси. Те предшестват грипа.
    За бързо възстановяване препоръчвам прахчетата Стимол /за възрастните/, хомеопатичния препарат Калиум фосфорикум 15 сн и Инфлуцид.

  • Теодора Дончева
    Теодора Дончева Четвъртък, 06 Декември 2012 22:02 Връзка на коментара

    Рая, благодаря за хубавите думи. Поканата за интервюто се получи спонтанно и естествено. Просто общи възгледи и интереси за зравословен живот! Смятам да продължа това приятелско сътрудничество.

    Развам се, че интервюто е толкова харесвано. Аз също научих доста полезни неща. Въпросите, които отправих, към д-р Янакиев, силно ме инересуват.

  • Rya @ bulgarian money blog
    Rya @ bulgarian money blog Четвъртък, 06 Декември 2012 21:43 Връзка на коментара

    Теди, поздравления за хубавото интервю! (Не знам как си го осигурила, но - браво!)

    На мен специално от интервюто особено ми беше полезна информацията за антибиотиците. Не че някога съм обичала да ги пия, но много митове се ширят за тях :)

  • Алис Крайнова
    Алис Крайнова Сряда, 05 Декември 2012 16:23 Връзка на коментара

    Преди 2 седмици съпруга ми се разболя,след срещи с болни колеги,след което след 3 дни се разболяхме аз и дъщеря ми.Симптомите бяха едни и същи главоболие и стягане като в обръч около слепоочията,болки в гърлото,запушен нос,отвратителна обща отпадналост и сълзене в очите,разбира се с кашлица дълбока,но не постоянна.Където и да ходихме на лекар казват че не е грип,тогава какво е питам аз,пихме хюмекс и след 5 дни сме по-добре,но сме супер разсеяни все едно не можем да мислим бързо и губим равновесие отвреме на време.Ако не е грип какво е било???

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Real Time Analytics